はい普通の記録帳ですエロゲ、マンガ、イベントや日記などいろいろなことを綴っています。あまり過度な期待はしないでください。普通の記録帳ですので
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今月も測定の日がやってきました。お菓子の誘惑に負ける日が続いたので少し心配。
いざ、結果は……… 体重59.8㎏ 体脂肪率17.6% となりました。 誤差の範囲かもしれないが先月から両方とも減の結果となりました。 今回の期間は雨の日が多くてランニングができない日が多かったです。少ない回数ですが、1kmの平均タイムが6分を切れるようになりました!とりあえず10kmを1時間以内を目標にランニングはやっていきます!
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